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ドゥワンの”運育”で、子供に明るい未来を。
最近、運動不足や生活環境により、
運動器機能が未発達で、基礎的レベルの運動能力が
身についていない子供たちが増えています。
それを改善向上し
『子供たちに元気よく、
健康で楽しい毎日を過ごしてもらいたい』

と私たちは考えています。
『Kids運動教室』では単に運動の上達を目的とせず、
様々な動きを取り入れ、体と心のバランスを整えながら
身体能力を育むプログラム”運育”を行います。
さらに柔軟性を高め、体幹を鍛え、バランスのいい体を作り、
土台となる基礎運動スキルを磨きます。
プログラム

POINT 1

「運動量が多くカラダや脳への刺激が豊富」

クラスは少人数制で待ち時間が短く、実際の運動量が豊富です。
その為より多くの運動経験、刺激が受けれます。
また少人数ならではの個別へのアプローチやコミュニケーションも多く取れます。

POINT 2

「一緒に考え、一緒に歩むコーチング」

ただ伝えるだけのレッスンではなく一緒に考えて壁を越えてゆく指導方針としています。なのでレッスンに細かなマニュアルはなく子供の成長を1番に考えレッスンが進みます。
また子供、カラダについてのプロフェッショナルなコーチです。

POINT 3

「子供の能力が自然と伸びる環境」

運動スペースでは必ずハダシで行い床は芝となっております。
足の指の力や姿勢づくりにも、また数多くのアイテムで様々な刺激を子供たちに与えます。

体力に合った五つのクラス

親子クラスⅠ(2才くらい)

運動を通じた親子のコミュニケーションをメインに集団環境での慣れ、指示行動に慣れることを目標とし遊びを踏まえながら、多くの動きを体験し基礎的な運動能力の芽を育みます。

親子クラスⅡ(3才くらい)

親子でのコミュニケーションにプラスし、母子分離を目指し運動を行なっていきます。Ⅰクラスよりも難しい事にチャレンジをしたりバリエーション、種目数も多くなります。

キッズクラスⅠ(年少〜年中)

運動能力、スポーツの土台となる基礎運動をメインに走る、跳ぶ、投げるなどの基本的な運動、また体を自由にコントロールすること運動、カラダを動かす楽しさを得ることをを目標に取り組みます。

キッズクラスⅡ(年中~年長)

キッズⅠクラスの応用、難易度を上げ全体のスピード感や強度を増した運動を行います。その中で体力の向上、ルールや約束、自分で考える力を養うことを目標に取り組みます。

ジュニアクラスⅠ(年長・小1)

基礎運動に加え、応用、判断力を用いた動き、ルールや条件の中考える力を身に付ける。また道具を操作しながらの運動、相手と競争や勝負することを目標。(ハードルジャンプ、障害物競走、複数のボールをコントロール)
カラダだけではなく頭で考える力をつける運動を行います。得意な方だけでなく左右、前後、上下多方向の運動も行います。

ジュニアクラスⅡ(小学生)

ジュニアⅠクラスに比べ応用、判断力や集団運動を通じての協力やゲーム形式、勝負など運動能力以外も高めていきます。学校体育やスポーツの能力向上にも役に立つクラスとなります。

プライベートレッスン

苦手の克服、大勢に馴染めないお子様などのプライベートクラスとなります。
お受験対策、体育の練習などお子様に合わせてレッスンを行います。
お知り合いやご兄弟での追加も受け付けます。
 
※予約時間は不定期となりますので1度お問い合わせにてご確認ください。

林試の森公園 定期イベント

毎月日曜日に開催の外で行うキッズ運動教室です。
日頃の室内では味わえない運動、走りやジャンプを中心に行います。
会員外でも参加可能ですのでお気軽にお問合せ下さい。
 
キッズクラス(年少~年長) 14:00~15:00   定員10名
ジュニアクラス(小学生)   15:15~16:15 定員10名
 
※日程:4月7日、14日、5月5日、6月2日で開催いたします。

 

発育プライベートレッスン

集団行動が苦手な子向け、感情のコントロールができるように専門知識を持ったコーチが運動を活用してレッスンを行います。
 
初めてのご相談はLINE相談窓口も▶▶LINE相談窓口
 
※予約時間は不定期となりますので1度お問い合わせにてご確認ください。

レッスンの流れ
 

ウォームアップ

柔軟性、バランス能力の向上
 

RUN(基礎運動)

リズム感、上下肢の機能向上
 

アスレチック/ボール

身のこなし方の取得
手足でのボール操作の向上
 

 体育種目/
道具を使用した運動

体育種目スキルの向上
道具の操作方法の習得
レッスンの流れ
サッカー
 
 

足でボールを操作する
ラダー

 
 

俊敏性や機敏性の向上
多くの筋肉を連携しての使い方
円盤タッチ
 
 

 

バランス能力の強化
でんぐり返し

 

危険に対処する動き方
三半規管の強化
トランポリン
 
 

トランポリン

バランス感覚、リズム感を養う
タイミングの取り方
うんてい

 
 

うんてい

バランス感覚の強化
握力、腕力、脚力の向上
平均台
 
 

平均台

平衡感覚を身につける
ブランコ
 
 

ブランコ

全身の筋肉に刺激する
体の動きをコントロール
ボルダリング
 
 

全身の筋力アップ
能力を鍛える
鉄棒
 
 

鉄棒

平衡感覚、柔軟性を養う
肩、腕、足などの筋力の発達
開脚
 
 

開脚

柔軟性を養う
料金・スケジュール
 

小野田 巧   TAKUMI  ONODA

キッズ指導歴10年
体育スクールのコーチより指導をスタートし企業におけるキッズプログラムの監修やコーチの育成、発育やコーディネーショントレーニング等のセミナーや勉強会を開催。
同時に子供が楽しく運動を学ぶ場「キッズ運動教室」を立ち上げスクールの開催、情報の発信、企画イベントの開催を行おこなう。

 

中村 秀光   HIDEMITSU NAKAMURA

キッズ指導歴8年
子供の体操教室からスタートし大手スポーツジムにてキッズプログラムのアドバイス。運動神経向上を題材の社内新聞作成に関わる。
 現在はフリーでトレーナーとして活動。出張かけっこ、運動神経、能力を向上とした教室をスポーツジム、市の体育館などで子供から大人まで指導を行っている。
 

 

中川 恵里  ERI  NAKAGAWA

キッズ指導歴10年
大手スポーツクラブで水泳、体操の指導を経験。キャンプやスキーなどの野外体験スクールなども担当。また、運動神経向上を目的としたイベントの開催。
現在は、「幅広く子供の成長の手助けをしたい」という思いから児童発達支援士の知識を深め発達障害に関する情報の発信などの活動を行ってる。

 

森本 真史  MASASI  MORIMOTO

キッズ指導歴3年
小学生対象アカデミーにてキッズ運動指導をスタート。
現在はフリーランスでトレーナーとして活動。
速く走るための方法や怪我をしないための身体作りなど、
子供から大人まで幅広い年齢層に対して指導を行っている。

料金・スケジュール
開始時間 終了時間 月曜日 水曜日 木曜日 金曜日
 10:20  11:00 親子 Ⅰ 親子 Ⅰ   ー   
 11:20  12:00 親子 Ⅱ 親 子 Ⅱ
 14:30  15:20 キッズ Ⅰ キッズ Ⅰ キッズ Ⅰ キッズⅠ
 15:30  16:20 キッズⅡ キッズ Ⅱ キッズ Ⅱ キッズⅡ
 16:30 17:20 ジュニアⅠ ジュニアⅠ ジュニア Ⅰ ジュニア1
 17:30 18:20 ジュニアⅡ ジュニアⅡ ジュニア Ⅱ ジュニアⅡ
開始時間 終了時間 土曜日 開始時間 終了時間  日曜日 
8:30 9:20 ジュニアⅡ 8:30 9:30  ジュニア(小学生) 
9:30 10:20 ジュニアⅠ 9:40 10:40  キッズⅡ 
10:30 11:20 キッズⅡ 10:50  11:50  キッズⅠ 
11:30 12:20 キッズⅠ      
13:00 13:50 ジュニアⅡ      
14:00 14:50 ジュニアⅠ      
15:00 15:50 キッズⅡ      
16:00 16:50 キッズⅠ      
17:00 17:50 キッズⅠ      
 
料金・スケジュール
・費用
入会金5,500円
年会費(事務手数料)5,500円
月謝(4回/月)
キッズ、ジュニアクラス11,000円
        親子クラス8,800円
日曜日クラス(月2回)7,700円
 
・発育プライベートレッスン
1回価格7,150円(60分)
 
・プライベートレッスン
会員価格 6,600円(45分)
非会員価格7,150円(45分)
1名追加は上記の価格に1,100円加算
料金・スケジュール
・普段遊びの中で取り入れることが出来そうなレッスンだったので、家でも練習が出来ます(親子クラス)
・いろいろなプログラムがあるので、出来ることやできない事がそれぞれありますが普段やらない動き、運動に挑戦できて良いです(キッズⅠ)
・子どもが毎週レッスンを楽しみにしています。コーチの方々がたくさん褒めて下さるのがとても嬉しいようです。(キッズⅡ)
・普段使わない動きがたくさんあって、体の使い方のバリエーションが増えました。(ジュニアⅠ)
・今までやったことのないプログラムに興味津々で取り組んでいます。とても楽しそうで親として嬉しいです。(キッズⅡ)
・娘が体を動かす楽しさや挑戦する気持ちを身につけられました(キッズⅠ)
・興味を持ったことをある程度自由にやらせて頂いたことで興味の幅が広がり、自信になったようです。(キッズⅡ)
・話を聞く力が伸びました。空中逆上がりもできるようになり、子どもの成長を感じます(ジュニアⅠ)
・ロディーや輪投げ、ボールなど「遊び」に近い運動は2歳児にも親しみやすく家でも真似してやるようになりました。(親子クラス)
アクセス

特注の床

足裏の発達にこだわり運動は全て裸足で行う為に、床下にバネ300本、その上に毛足の長い人工芝を敷きました。これにより天然芝と近い感覚で足裏を刺激します。

様々な運動ができる設備

からだの四肢をバランスよく使うため、特注の床のほかに壁にボルダリング、コーナーにはうんていを設置。

多数の運動器具を準備

色々な運動をしてもらう為に、マット、鉄棒、跳び箱、トランポリン、平均台などを標準装備。運動器具を多用し、道具をコントロールすることで巧緻性を身につけ、それらを使って様々な種類のスポーツに挑戦します。他にカラダに良い水素水も常備しています。
アクセス
 

学芸大学駅改札

東急東横線「学芸大学」を降り
右(東口)方向に進む
 

学芸大学東口

靴屋「SHOES Paletta」の
手前を右方向に進む

東横線高架沿い

そのまま自由が丘方面へ
真直ぐ約150メートル進む
 

スタジオ入口

約2分で左側に見える
黄色いテントのお店です
地下にお進みください

Kids運動教室

東急東横線「学芸大学」徒歩2分
〒152-0004
東京都目黒区鷹番3丁目4-13 笹崎ビルB1
TEL 080-7484-9411
レッスンの流れ
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お電話もしくはお問合せフォームでも可能です。